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DeuxBalncのヨガlesson


月に2度、水曜日、DeuxBlancのリビングはヨガ教室となります。

長年、お花のlessonに通ってくださっている生徒さんがヨガ教室アサナンの講師となり、
話を聞いているうちに興味を持ち、仕事柄、腕や肩の不調から必要だと思ったのを機に、私自身がレッスンを受けたくてスタートしました。
以前からヨガや体のことについての話題が多かった生徒さんに声をかけて、昨年6月からはじまりあっという間の一年。
がちがちだった私の体も随分ましになってきました。
腕と肩の不調も改善。自分の体への考え方がすごく変わりました。

その後、講師の生徒さんが出産となり、新しい講師の方に来ていただいています。
やさしい先生、笑顔で誘導してくれます♪
スポーツが苦手の私にはちょうどよい加減で、このリラックス&解放感は手放せません。
(解放 肉体・心など束縛からの解放です。)

定員4名で第1水曜日10:30〜、第3水曜日13:00〜のAクラスは満席。
第1水曜日13:00〜、第3水曜日10:30〜のBクラスを募集します。
料金は月2回の月謝制で3000円です。
リビングというプライベート空間でのレッスンのため、DeuxBlancの生徒さんのみの募集となります。
お花のlessonの後、ヨガlessonというフルコースも可能ですよ♪

興味のある方はmailやtelにてお問い合わせくださいね。 → DeuxBlanc HP


 

at 08:55, DeuxBlanc, yoga

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